quarta-feira, 29 de agosto de 2012

O Barreado ComTradição


O Barreado
Fomos buscar nas culinárias: indígena, africana e portuguesa formas tradicionais de preparo dos alimentos.   De acordo com Câmara Cascudo a técnica do barreado já era dominada tanto por ameríndios quanto por africanos desde o século XVII ( leia o histórico do processo).
Nossas carnes e legumes são temperados  com especiarias 48 horas antes de serem servidos. Depois de curtidos durante 24 horas, são levados ao forno cupim para serem moqueados (levemente defumados ) na fumaça da galhada de angico. Só então montamos o barreado propriamente dito.
Em panelas de barro, especialmente confeccionadas por artesãos locais, as carnes e legumes são acondicionados com temperos verdes e temperos líquidos,  as panelas são  vedadas com folhas de bananeira e lacradas com uma massa de farinha de mandioca, cinzas e água.  O lacre impede  que os vapores do cozimento escapem enquanto o alimento permanece por mais quatro horas no forno à lenha.  Após todo esse processo o barreado estará pronto para ser servido. No ComTradição o cliente o encontrará sobre o fogão à lenha.
Os acompanhamentos são:  o arroz (preparado de três maneiras diferentes à escolha do cliente), engrossado de milho, creme de inhame, de abóbora ou de bata doce e banana da terra grelhada no forno à lenha.
 Obs: devido a sua forma de preparo os barreados devem ser encomendados com 48 horas de antecedência.
Histórico do processo
Quando o índio se juntou ao branco, ensinou-lhe técnicas de caça e pesca,  a utilização do barro para fazer suas panelas e a mania preguiçosa de dormir em rede.
 Ensinou-lhe também a fazer a pamonha, utilizando o milho que havia domesticado alguns milhares de anos antes. A comer a mandioca, prensada no tipiti.  A moquear  a carne e a cobrir sua casa com folhas de palmeiras.  

 Carne de porco moqueada ComTradição

Barrear a panela

O nome barreado advém do processo de barrear (lacrar) a panela de barro para que os vapores dos temperos impreguinem a carne e/ou legumes lentamente sem exalar para o ambiente.
Tanto ameríndios como africanos conhecem esse processo. Os indígenas do Maranhão chamavam-no biaribu "cozinhando em covas abertas com folhas verdes, lenha e fogo" (Francisco de Paula Ribeiro. ‘Índios do Maranhão’, Revista Trimestral do Instituto Histórico Brasileiro, v. III, 190). O autor escrevia em 1819. Os negros da África Equatorial preparam as melhores peças de caça dessa forma. Os indígenas Sioux, de leste do Mississipi e de Ohio, do grupo dos Assinoboines, entre o Yellowione River e do lago Winipeg, eram denominados Stoneboilers porque cozinhavam o alimento em buracos cavados no solo e rodeados de pedras aquecidas.

Para Augusto Emílio Zaluar (Peregrinação pela província de São Paulo. São Paulo, Editora Cultura, 1943, p. 52. A primeira edição é de 1863) o nome de barreado provirá de Barreiro (município de São Paulo) onde o processo era tradicional. Ele  cita, sem nomear, o futuro barreado: "No terreiro da fazenda do senhor José Celidônio encontram-se ainda umas toscas panelas de barro à superfície da terra, ou antes emborcadas no solo, que são dignas de observar-se, pois era aí que os indígenas cozinhavam a sua alimentação. O processo era simples: depois de lhe introduzir a comida que queriam preparar, cobriam a boca do utensílio com caras e folhas secas, e, pondo-lhe por cima uma camada de terra, largavam-lhe o fogo, e conseguiam assim os mesmos resultados que os discípulos de Brilliat-Savarin obtém hoje, auxiliados pelos elegantes e artísticos fogões modernos. Espero que esta descoberta arqueológica não será infrutuosa de todo para os amantes da arte culinária".

Barreado
ComTradição


sábado, 18 de agosto de 2012

Novidades no ComTradição

Essas são algumas novidades que estão sendo servidas no ComTradição neste final de semana:

Na Petiscaria: pamonha assada com linguicinha caseira e queijo minas, porções de tulipas de frango ao curry, batata assada com sementes de mostarda e alho.




No Restaurante e Bistrô: arroz com pequi e frango caipira com molho de leite de coco, além de nossos risotos de banana, de morangos ou de espinafre acompanhados de filé mignon ou lombo  de porco com molho de hortelã...

Venha saborear a ancestral culinária brasileira. Reservas pelo telefone: 62 -3322-6211 ou pelo email: reservas@comtradicao.com.br

terça-feira, 14 de agosto de 2012

A vida na morte

Na cozinha do ComTradição trabalhamos com mais uma contradição. Observamos que as bananas do tipo nanica e da terra, quanto mais maduras e, portanto mais recobertas de pintas pretas, melhores se tornam para elaborarmos nosso doce de banana em calda artesanal, servido aos nossos clientes. 

Uma vez que dificilmente encontra-se bananas bem maduras no mercado, passamos a compra-las uma semana antes de preparar o doce e deixá-las amadurecendo, apurando o açúcar que contêm, para melhorar o sabor do doce.


Pesquisando sobre nosso ingrediente, a princípio, nos deparamos apenas com informações e depoimentos que tratam as tais pintas pretas como necrose dos frutos, ou seja, produto da fruta com células em decomposição.



Em um chat na internet encontramos o seguinte diálogo entre especialistas e produtores de banana tratando de como combater as pintas pretas nas bananas. Dele destacamos a seguinte frase:
“A Sigatoka Negra pode ser controlada com a pulverização de inseticidas sistêmicos associados a fungicidas sistêmicos. O moleque pode ser controlado com inseticida biológico Bauveria bassiana aplicado em iscas. O Trips poderá ser controlado com a eliminação do coração e ensacamento precoce dos cachos. A pinta preta com pulverizações de fungicidas.

Em outro site ( http://entranaciencia.blogspot.com.br) encontramos as seguintes informações sobre as pintas pretas.

"A maioria de nós gostamos de bananas. Além de apresentar uma cor amarela bem característica, as bananas têm uma outra característica que está presente em quase todos os exemplares: as manchas negras. Estas contrastam com a cor amarela própria dos pigmentos da fruta, e evidenciam um dos processos mais comuns em qualquer organismo vivo: a sua morte.
As manchas negras da banana não são mais do que células mortas da fruta, as quais vão crescendo de tamanho com o passar dos dias, evidenciando a morte do fruto. Todos se lembram de já ter reparado que as bananas quando amadurecem demais, vão perdendo a sua coloração original, adquirindo na sua totalidade a cor preta.
O cientista Bernhard Kräutler da Universidade de InnsbrucK na Austria decidiu investigar o processo. Para isso aplicou uma velha e conhecida técnica que neste caso mostrou ser muito eficaz : os raios UV. 
Na fotografia que aparece abaixo, podemos apreciar as manchas da banana rodeadas de um círculo de luz mais azulada que o resto. Esta zona está refletindo células que estão em pleno processo de morte, o que permite aos cientistas analisar este processo em tempo real.”



Fonte da notícia:

http://www.ojocientifico.com/

No entanto, continuando nossa pesquisa nos deparamos com a seguinte informação em Red Pachamama Internacional:


"De acordo com pesquisas científicas japonesas que investigam as tão combatidas pintas pretas das bananas maduras, nelas foi encontrada uma substância chamada “fator de necroses tumorais” que tem a capacidade de combater células anormais, ou seja, possíveis células cancerígenas.
Para os cientistas, quanto mais madura estiver a banana, com mais pintas pretas, mais eficaz se torna em ajudar os glóbulos brancos do sangue do organismo humano a combater possíveis células cancerígenas em desenvolvimento. A banana madura é mais alcalina e oito vezes mais eficaz do que as bananas verdes. Os cientistas recomendam comer de uma a duas bananas maduras por dia para aumentar sua imunidade."






O artigo científico foi disponibilizado no site: https://www.jstage.jst.go.jp/browse;jsessionid=86DF8C6D75656B8E4C65AC8F32A0998E
https://www.jstage.jst.go.jp/article/fstr/15/3/15_3_275/_pdf


Na cozinha do ComTradição


Como resultado de nossa pesquisa introduzimos em nosso cardápio o delicioso (na opinião de quem experimentou) risoto de banana (maduras e cheias de pintas pretas), certos de que estamos contribuindo para que nossos clientes tenham benefícios nutricionais ao saborearem os alimentos que preparamos...



Uma delícia !" - segundo nossa cliente, a jornalista Ana Cristina Vilela 


quinta-feira, 9 de agosto de 2012

Surpreenda: Dia dos Pais com almoço no ComTradição


No próximo final de semana, 10,11 e 12 de Agosto, surpreenda e comemore o Dia dos Pais no ComTradição, a menos de uma hora de Brasília ou de Goiânia. Venha experimentar nossa culinária diferenciada saboreando uma costelinha assada no forno à lenha com molho de frutas vermelhas, ou de hortelã, e purê de banana.





Na sexta e no sábado à noite serviremos, além dos risotos de morango e de espinafre, o risoto de banana com lombo e alecrim. 




Se preferir experimente nossa galinha caipira marinada e assada no forno à lenha acompanhada do purê de batata doce.



Na petiscaria experimente os escabeches de berinjela, abobrinha ou sardinhas,  as batatinhas ao azeite com ervas e pimenta calabresa e a coxinha da asa de frango ao molho curry.


Além de nossos sucos de amora e frutas vermelhas trouxemos o suco de uvas do cerrado Cálice de Pedra. Temos ainda o suco de manga, de limão rosa ou de maracujá com cidrão - uma delícia, bem como o tradicional abacaxi com hortelã.



Os barreados, devido ao tempo e a maneira de preparo, continuarão sendo servidos sob encomenda com 48 horas de antecedência - faça sua reserva pelo telefone 62-3322-6211 ou pelo email: restaurante@comtradicao.com.br




quarta-feira, 8 de agosto de 2012

Uso dos temperos corretos diminui o consumo de sal e reduz alguns males

Na cozinha do ComTradição 

Usamos temperos naturais: alho, cebola e ervas desidratadas ou frescas como salsinha, cebolinha, manjericão, orégano e alecrim, entre outras, recomendados porque não alteram o aproveitamento dos nutrientes dos alimentos pelo organismo. Já temperos industrializados contêm sódio, conservantes, corantes e/ou realçadores de sabor, que podem causar alergias ou reações indesejadas. Na cozinha do ComTradição temperos industrializados não entram. Utilizamos apenas ervas verdes e condimentos como as citadas na notícia acima, plantadas e colhidas na região. Veja a seguir algumas das propriedades dos temperos e condimentos que utilizamos em nossos pratos:



CEBOLA: pratos acebolados devem ter um destaque especial no cardápio dos diabéticos. Isso porque o dissulfureto de alilo propilo, substância encontrada na cebola, pode reduzir os níveis de açúcar no sangue, aumentando a quantidade de insulina disponível. Além disso, é uma fonte rica de cromo, o mineral que ajuda as células do tecido a responder adequadamente aos níveis de insulina no sangue, facilitando sua ação e ajudando a controlar a taxa glicêmica. Mas não é só: "A cebola é fonte de sódio, potássio, ferro e vitamina B1, tendo ação antibactericida, descongestionante, diurético e antisséptico", afirma a nutricionista Flávia La Villa, docente do curso de Gastronomia do Centro Universitário Senac de Campos do Jordão.



ALECRIM: um chazinho de alecrim pode ajudar - e muito - a combater a gripe. E temperar seu prato com ele também. Pesquisas realizadas pelo Departamento de Alimentos e Nutrição Experimental da Faculdade de Ciências Farmacêuticas da USP, que estuda os benefícios dos temperos para a saúde há mais de 20 anos, apontam que a erva também pode combater o vírus da gripe, evitando sua proliferação e, assim, a progressão da doença. Além disso, o alecrim contém propriedades diuréticas e antioxidantes, que combatem os radicais livres e retardam o envelhecimento, e pode ajudar a prevenir a catarata e doenças na retina, e ajuda até mesmo a reduzir o colesterol total e os triglicérides.



 COENTRO: está nervoso? Adicione uma pitada de coentro aos seus pratos. A especiaria tem efeito sedativo, que diminui a ansiedade, acalma e ajuda a combater a insônia. Mas não é apenas esta a vantagem do tempero: "O coentro é rico em micronutrientes e elementos nutritivos, contém fibras, vitaminas e minerais como o cálcio, magnésio, sódio e potássio. As folhas e sementes fortalecem o estômago, reduzem a febre e os níveis de colesterol, ajuda a combater diabetes, assim como os níveis elevados de colesterol", explica o engenheiro agrônomo Marcelo Rigotti, pesquisador de etnobotânica e fitoquímica da Unesp e líder do projeto A Cura Pelas Plantas. 


  CEBOLINHA: contém vitamina A e ácido fólico. Aliás, em se tratando de vitamina A, ela é a campeã, sendo um dos alimentos que mais fornece o nutriente. "A vitamina A, que blinda o coração, aparece mais na cebolinha, somando 50 microgramas - a cebola não passa dos 9. A cebolinha também contém 29 miligramas de ácido fólico - nutriente campeão em ação antioxidante", afirma Lelington Lobo Franco, presidente da ONG Ever Green Planet Brazil e autor do livro " Temperos e Condimentos" e autor de mais de 25 livros sobre o assunto. A planta também contém boas doses de enxofre, associado ao combate de doenças cardiovasculares, facilita a digestão e ajuda no combate à gripe e às doenças respiratórias. "A cebolinha é rica em vitaminas A, B e C, e também em minerais como ferro e cálcio", diz Sonia Coutinho, nutricionista da rede Nutrício e pesquisadora de Gerontologia Biomédica da PUC-RS.


CANELA: lembra do conselho da vovó que sempre sugeria tomar chá com canela? Pois é, ela tinha razão. Afinal menos da metade de uma colher de chá de canela por dia pode diminuir em 20% o nível de açúcar no sangue, em até 27% o colesterol e cerca de 23% os triglicérides - além de aliviar os sintomas da gripe. "A canela também é indicada para ulcerações das gengivas e da mucosa da boca", aponta a nutricionista Flávia La Villa, docente do curso de Gastronomia do Centro Universitário SENAC de Campos do Jordão.

AZEITE DE OLIVA: quer ter uma pele bonita? Tempere seus pratos com um pouco de azeite de oliva. Rico em vitaminas A, D, K e E, e em polifenóis, o condimento é um poderoso antioxidante, ajudando a retardar o envelhecimento da pele. "O azeite de oliva é rico em gordura saudável, proporcionando proteção para doenças cardíacas, possui ação antioxidante contra doenças cognitivas e é rico em polifenóis", destaca Sonia Coutinho, nutricionista da rede Nutrício e pesquisadora de Gerontologia Biomédica da PUC-RS.



ALHO: a fama de usar alho para espantar vampiros não é à toa: ela nasceu por causa de suas propriedades "purificadoras", ou seja, anti-inflamatórias, antifúngicas e diuréticas. Além disso, o alho alivia os sintomas de tosses, bronquite e resfriados. Pesquisas realizadas pelo Departamento de Alimentos e Nutrição Experimental da Faculdade de Ciências Farmacêuticas da USP apontam que os benefícios do alho à saúde são numerosos, devido à alicina, uma enzima formada quando o alho é esmagado ou triturado, e que contribui para a redução do colesterol e da pressão arterial, e até para a prevenção do câncer.

SALSINHA: é um tempero poderoso. Isso porque fortalece o sistema imunológico, além de proteger o organismo contra coliformes, fungos e bactérias. "A salsinha também tem sido utilizada na medicina tradicional como diurético, para prevenir espasmos, reduzir inflamação, eliminar toxinas e melhorar a digestão", explica o engenheiro agrônomo Marcelo Rigotti, pesquisador de etnobotânica e fitoquímica da Unesp e líder do projeto A Cura Pelas Plantas. Além disso, o tempero tão popular no Brasil ajuda aliviar dores no estômago, a eliminar gases e a prevenir enxaquecas.

AÇAFRÃO: um dos segredos para se ter uma boa digestão é o açafrão. "Sua principal propriedade medicinal é tonificar o sistema digestivo, facilitando a digestão, combatendo gases intestinais e melhorando o funcionamento do fígado", afirma a nutricionista Flávia La Villa, docente do curso de Gastronomia do Centro Universitário SENAC de Campos do Jordão. Além disso, o açafrão possui uma substância chamada curcumina, que age como antioxidante e pesquisas mostram que, em doses moderadas, pode até prevenir a doença de Alzheimer.


SÁLVIA: quem tem sálvia em casa nunca envelhece, já dizia um velho provérbio chinês. Isso devido à sua ação antioxidante, antisséptica e anti-inflamatória, além de suas propriedades digestivas e diuréticas, que ajudam a controlar o nível de açúcar no sangue e combatem a artrite, a asma e a aterosclerose. "A sálvia é uma planta rica em compostos químicos como, óleos essenciais, minerais e vitaminas que auxiliam na prevenção de doenças", aponta o engenheiro agrônomo Marcelo Rigotti, pesquisador de etnobotânica e fitoquímica da Unesp e líder do projeto A Cura Pelas Plantas. Além disso, a sálvia possui o composto salvigenina, que tem efeito relaxante vascular e pode proporcionar benefícios nas doenças cardiovasculares, e é rica em vitamina A e C e em minerais como o potássio, zinco, cálcio, ferro, manganês, cobre e magnésio.

LOURO: um de seus maiores benefícios é sua propriedade digestiva. Além de facilitar a digestão, estimula o apetite e ainda elimina os gases do tubo digestivo. O louro também tem propriedades antirreumáticas e anti-inflamatórias. "Além disso, as folhas de louro têm efeitos diuréticos, adstringentes e propriedades estimulantes do apetite", aponta o engenheiro agrônomo Marcelo Rigotti, pesquisador de etnobotânica e fitoquímica da UNESP e líder do projeto A Cura Pelas Plantas.


MANJERICÃO: planta rica em ferro, cálcio, potássio, magnésio e vitamina C. A presença de magnésio ajuda a melhorar a saúde do sistema cardiovascular, melhorando o fluxo sanguíneo e reduzindo o risco de arritmias cardíacas. "O manjericão também favorece quem tem digestão difícil, gazes, azia, dores de cabeça em consequência de alimentação pesada ou inadequada. E, além de facilitar o funcionamento dos intestinos, é diurético", completa Lelington Lobo Franco, presidente da ONG Ever Green Planet Brazil e autor do livro " Temperos e Condimentos".

ORÉGANO: dar um gostinho especial à pizza é apenas uma de suas funções. Outra é sua propriedade antioxidante, que ajuda a combater os radicais livres, prevenindo contra doenças cardiovasculares e retardando o envelhecimento. "O orégano é rico em compostos químicos e óleos essenciais, suas folhas e caules possuem ação antisséptica, antiespasmódica, expectorante e estimulante, além de possuir ferro, que ajuda a prevenir a anemia, e timol, que possui atividade antibacteriana e antifúngica", aponta o engenheiro agrônomo Marcelo Rigotti .

A notícia 

Uso dos temperos corretos diminui o consumo de sal e reduz alguns males
Chris Bueno Do UOL, em São Paulo 

Salsinha, cebolinha, orégano, alecrim e outros temperos e condimentos deixam a comida bem mais saborosa – e mais saudável também. A páprica, por exemplo, ajuda a reduzir dores e traz benefícios ao coração. Já o alho possui propriedades anti-inflamatórias e diuréticas. Além disso, a utilização de ervas e outras especiarias ajuda a diminuir o consumo de sal – que se for excessivo, traz inúmeros problemas para a saúde. E sempre dão um toque especial aos pratos. Mas lembre-se de consultar um especialista para descobrir as quantidades certas e o uso apropriado dos temperos – afinal, exageros nunca são saudáveis. Daí, é só temperar seu prato com saúde.



quinta-feira, 2 de agosto de 2012

Fim de semana tá chegando... no ComTradição

Para este final de semana, começando na sexta (03/08) o Bistrô do ComTradição esta preparando risoto de morango com medalhões de lombo e molho de hortelã. Se preferir temos o risoto de espinafre com medalhões de filé-mignon ao molho de vinho e manjericão... na Petiscaria, para acompanhar nossas cervejas e vinhos temos, além dos escabeches de abobrinha, berinjela ou sardinhas portuguesas, a batatinha no azeite e pimenta calabresa, ou no alho, os tomates recheados com creme picante de batata e manjericão e ainda uma deliciosa linguiça caseira defumada servida com cebolas douradas e pão caseiro.
Agende com seus amigos um almoço neste final de semana no ComTradição. Venha se surpreender com a acolhida, os sabores e o ambiente. À noite venha degustar calmamente nossos petiscos deixando-se levar pelo nosso passado colonial. No fogão à lenha você encontrará barreados de suíno, de bovino e de frango caipira, arroz com tomate, abacaxi com bacom e banana da terra na chapa. Barreados exclusivos são servidos sob encomenda, faça sua reserva (restaurante@comtradicao.com.br ou reservas@comtradicao.com.br) ou ainda pelo telefone: 62-3322-6211.